食事療法というよりも飲料療法といった方がいいでしょうか。

炭酸水が高血圧に効果あり

炭酸が高血圧を改善させることは、
意外なことに有名なんですね。

小さい頃、
「炭酸ジュースを飲んだら骨が溶ける」
って教えられませんでした?

今でも巷のママたちは子供にそう教えている人も多いはずです。

しかしなんと、最近また循環器系の治療に効果があるかもってことで
炭酸が注目を浴びていますね。

炭酸美容なんて言葉も割りと普及しています。

炭酸水の効果としては、肌への浸透力が高く、
血管内の二酸化炭素が血管を広げてくれるって部分でしょうね。

すると血行がよくなって、さらに新陳代謝も上がっちゃうって話です。

さらに炭酸にはクレンジング効果もあるから
頭皮なんかのケアにも向いていますね。

んで、本当に骨は溶けるのでしょうか?(笑)

炭酸を飲むと骨が溶けるっていうもともとの説は、
ある説によるとコーラが原因だとかそうじゃないとか。

コーラは燐酸を含んでいますね。
その燐酸が食物中にあるカルシウムと結合し、体外に排出されます。
さらに骨のカルシウムが溶け出してしまうそうですね。

ある統計調査によるとコーラをたくさん飲む人は
骨粗鬆症などになり易いって結果も出ていますね。

それが拡大解釈みたいな感じで
炭酸は骨が溶けるってなったのかもしれませんね。

でも炭酸で心配なのはどちらかというと、糖分の摂りすぎです。

糖分に注意して、どうぞ炭酸美容&炭酸健康ライフを送って下さいね^^

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